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,讓表姐明天走的時候帶回去。
告訴她,心情不好的時候吃一點。
第二天一早,他們起來吃過早餐後,冷香就離開了。
江妍這才給季明傑發訊息:傑哥,我起來了,我準備做蛋糕了。
季明傑:我待會過去,今天不上班。
江妍:當老闆真好
季明傑:當老闆娘更好。
江妍耳根發熱,故意不回。
啪丟!
王駿駿的腸胃:又是土豆!我都快吃成一個土豆了,不開心!
江妍好笑,給辛曉霞發訊息:駿駿吃土豆芋頭也好多天了吧?今天可以給他換換口味,煮一點雜糧飯吧,一半白米一半雜糧也行,控制一下量,一拳頭就好了。
辛曉霞:江醫生,你提醒得真是時候,我早上給他做的土豆泥,他看見就生氣了,我中午給他煮雜糧飯去。
江妍:嗯,你也可以買點蕎麥麵或者全麥面,偶爾換換口味,至於精糧,等指標下來以後在和粗糧摻著吃,不過外面的粗糧面很多都很假,你看配料表,第一位是小麥粉的就不要了,我們的食品的配料表,都是按照含量多到少來排序的,最好是配料表裡沒有小麥粉的。
辛曉霞:好的,全麥和小麥不是一個東西嗎?
江妍:也算是的,但是我們吃的雜糧面,是用全麥或者小麥磨成粉以後製作,全麥粉是完整的麥子打粉,它還保留著麥子的麩皮,胚乳,胚芽,小麥粉是把外面的都打磨掉了,只剩下胚芽,所以口感上,小麥粉製作的東西會更細膩,軟化,而全麥粉製作的東西會更粗糙更硬一點,不過現在很多大牌子的製作工藝都不錯了,全麥粉做的麵條也挺好吃的,雖然還是比不上小麥粉做的那麼軟糯,你可以買點試試看。
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