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，是女子專修之法，所以呼之‘太陰’，乃古往今來女法之最也。”
“芒碭山獨臂女尼，生前打遍天下無敵手，探盡天下功法之要，又以自身閉關苦心參悟數載，最終究竟陰陽竅要，成此專修法門。”
“此法總分九大重。一重曰洗凡胎；二重曰搭筋脈；三重曰聚氣，通穴位；四重曰築內藏武宮；五重曰御六氣，導氣歸精；六重曰內外一路，上下同元；七重曰提挈五行，陰陽交媾；八重曰統乾坤，行周天；九重曰圓融精氣而成神體。”
“煉功不可急躁，不可冒進，否則走火入魔，萬劫不復，或筋脈盡毀，以至成為廢人。”
“九大重功，每一重又可分三至七路不等，運煉每一重需三五日至數十日不等，視各人資質與功底而定。每一重功成，皆可提升相當內功。至九重大功皆成，則可登峰造極，成天下之女主也……”
以上是《太陰真訣》的前半段，也是功法的總綱，往下便是每一重功法的具體敘述。而且絹本上面還有一些人體圖形以及經絡竅門。
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