第76節

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而這些，只要你進了祁凰，不管是前臺還是保潔，不管是藝人還是助理，統統免費，24小時！

雪地燒烤固然有趣，但大清早的還是老老實實待在溫暖的室內吃點熱乎的比較好。

因為攝製組會深入公司內部和公寓樓拍攝，為了防止意外發生，祁凰在一開始就跟大家打了招呼，所以現在大家見到外來工作組並不驚訝。

非但不驚訝，眾人在看見宋顏和楚遊淵以及他們周圍的攝像機後都非常熱情地打招呼，有幾個交情不錯的乾脆就跑過來搶鏡，比如說李琰。

“呦，約會的來了，”因為今天難得沒有工作，李琰一副素面朝天的打扮，連最基本的高跟鞋都沒穿，頭髮也只是簡單的在腦後綁了個高馬尾，“氣色不錯啊，我都準備好等會兒去雪地裡刨人了。”

之前聽說這倆貨竟然準備大冬天的跑出去野營，李琰就已經震驚了，然後老天爺忒給力，昨天不僅來了個大降溫，更伴有大雪……

周圍幾個路過的藝人頓時發出一陣鬨笑，各個光彩照人、花枝亂顫的，《72小時》幾個攝像師頓時就覺得眼睛不夠使，拍了這個漏了那個，恨不得能多來幾架機器。

宋顏哼哼幾聲，去她對面坐下，“早啊。”

李琰毫不猶豫的嗤之以鼻，“還早啊，你瞅瞅這都幾點了，我吃的這是午飯。”

倆人正說著，楚遊淵穩穩的端著兩盅牛骨湯過來，“喝點熱湯。”

做牛骨湯的大師傅今年都六十多了，年輕的時候自己在外面開過店，遠近聞名，只是後來年紀大了，不想繼續操勞，這才經人介紹來祁凰做了份清閒活兒。

牛骨湯裡面加了幾味藥材，熬成濃濃乳白色的湯汁上面浮著幾顆鮮紅的枸杞子，不僅能讓鈣質充分吸收，還能祛除寒氣，強身健體。

幾個攝製組的成員當即決定，等會兒就叫一盅喝。哦哦，那邊還有熱氣騰騰的培根芝士披薩……

桌子是四人座，宋顏和李琰坐了對過，楚遊淵就緊挨著她坐下，倆人就這麼光明正大的衝著單身姑娘秀恩愛。

李琰直接就受不了了，咬牙切齒的說，“艾瑪這日子沒法兒過了，哎這些不自覺的！”

攝像師給她來了幾個特寫，完了之後鏡頭下移，仔仔細細的拍了三個人的食譜。

作為公眾人物，只要不走諧星路線的，保持體型優美那是最基本的，所以大家一直對明星們的食譜非常感興趣。

不過這麼看來，宋顏他們的食譜非但沒有什麼特別之處，反而，看起來分量還不輕？！

李琰就笑，“你不能拍他們，知道跟祁凰的餐廳齊名的除了吃貨還有什麼嗎？那就是吃不胖的吃貨！”

說起真正吃不胖的吃貨，那非溫唐莫屬，不過祁凰旗下的藝人倒真的不像其他公司那麼注重節食，這一點從大家豐富多樣的食譜上就能看出來。

宋顏擺擺手，說，“其實減肥更應該注重多鍛鍊，而不是單純的節食，一味的節食不僅不能達到理想的效果，反而容易損壞身體。”

像她，其實也並不是那種特別不長肉的體質，之所以能吃的比別人多還不胖，【至少看著不胖，】祁凰配備的專業健身和飲食教練功不可沒。

在瞭解她的體重數之前，大家都會說哎呀你好瘦啊，可實際上，宋顏的體重甚至比一些看上去比她還胖的女星還沉。但因為她的運動量很大，又經常做一些針對各部位的專業鍛鍊，所以絕大部分的脂肪都被轉化成肌肉。

如此一來，不僅不用過分節食，而且還有個凹凸有致的好身材。

最後，宋顏很認真的衝著鏡頭說，“尤其是還在上學期間的弟弟妹妹們，千萬不要盲目節食哦~”

前些年社會上盲目流行纖瘦，並有一句“要麼瘦要