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些好處，可以滋養身體，增強體魄。

在他們練習的時候，陶睿又如法炮製，幫夏琳和周洋洋也吸收運轉了靈力，在他們能控制靈力後，交給他們自己修煉。

他喝了點水準備幫謝秋蘭的時候，謝秋蘭擔心道：「小睿啊，你這樣對自己有沒有傷害啊？」

「沒有，奶奶，您放心吧。」陶睿笑說，「異能只會越練越好，我幫你們的時候，也等於在接觸靈力啊，對身體只有好處。」

「哦，那就好。那你累不累？歇一會兒吧，我和你爺爺不著急。」謝秋蘭打量著陶睿的臉色，很怕孫子累著。

陶睿扶著她坐下，擺好姿勢，「奶奶你就安心吧，有了異能之後不容易累，我還想早點看到大家都有異能呢。」

謝秋蘭笑呵呵地說：「那行，那就開始，奶奶一定好好練。」

陶睿幫謝秋蘭吸收靈力的時候，陶遠峰好奇地在一邊看，看一會兒又去看看雷嘯那邊。

老人對這種稀奇古怪的東西接受得慢一點，這次陶睿用了一個多小時才讓謝秋蘭記住路線，勉強控制住靈力。

之後幫陶遠峰和雷嘯的時候也都是同樣的情況，不過好在最後他們都能自己修煉了，沒白費陶睿的工夫。

陶睿在每個人身邊都用晶核擺了聚靈陣，又在他們手邊各放一小堆晶核，讓他們能吸收多少就吸收多少。

範齊看在眼裡，怕打擾大家修煉，湊近了低聲問：「晶核圍住一圈是做什麼的？」

陶睿回道：「是加強吸收外界靈氣的方法，我之前不用晶核也能吸收到靈氣，只是比晶核裡少，所以就研究了一下，發現這樣擺晶核，能吸收到的外界靈氣更多。」

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