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又是新的一天,操場上,新兵們例行跑完5公里,再一次集合到一起,龍雲站在隊伍前面,開始宣佈今天的訓練科目。
“同志們,今天是週五了,明天,我們就要進行新兵訓練第一週的評比,也就是前幾天我們說的奪紅旗!今天我們還有最後一個訓練科目,就是停止間轉法訓練。停止間轉法是停止間變換方向的方法。分為向右轉、向左轉和向後轉。需要時也可半面向左(右)轉。
停止間轉法的動作要求:轉體快,兩臂夾緊,身體不要晃動;靠腳是稍有停頓;手臂不要外掃或跺腳。透過訓練,使同志們掌握三面轉法的動作要領並養成良好的軍人姿態,克服不怕苦,不怕累的精神,從而增強服從命令、聽從指揮的服從意識,為以後的訓練和工作打下良好的基礎。說清楚些,就是向左、右、後轉,之所以把它安排在最後一天,是因為我覺得這個科目太簡單了,動作要領也容易,大家只需要做到整齊劃一就可以了,怎麼樣,有信心沒有?”
“有!”大家高喊。
十連的精神面貌是龍雲比較欣賞的,他點點頭,說道:“下面,我說一下動作要領:1、向右(左)轉
其口令為:“向右(左)——轉”!
動作要領:
以右(左)腳跟為軸,右(左)腳跟和左(右)腳掌前腳掌同時用力,使身體協調一致向左(右)轉90度,身體重心落在右(左)腳,左(右)腳取捷徑靠攏左(右)成立正姿勢。轉動和靠腳時兩腿挺直,上體保持立正姿勢不變。
2、向後轉
向後轉
其口令為:“向後——轉”!
動作要領:
按照向右轉的要領向後轉180度。
3、半面向左(右)轉
半面向左(右)轉
其口令為:“半面向左(右)轉!”
動作要領:
按照向左(右)轉的動作要領,向左(右)轉動45度.,都明白了嗎?”
“明白!”
“好,首先我們進行個人體會,自己下口令自己體會動作,個人體會開始!
佇列中一陣雜亂的口令聲和一個個歪扭的動作開始不停的下著做著,動作很不標準,可以說是沒什麼標準可言,但是大家都很用心。”停!”龍雲轉著看了大家體會了約了10分鐘後猛的下了一個口令,所有人員立刻停止動作,站成一列。
“向右看齊!向前看!稍息!剛才大家對動作都做了一次體會,已經基本瞭解了動作要領,下面我們進行模仿練習,就是由副班長當師範兵,他做一動,大家跟著做一動,大家明白嗎?”
“明白!”
趙黑虎出列!”
趙黑虎出列,站在隊伍前面,背對著隊伍。
“首先讓副班長給大家演示一遍,趙黑虎,聽口令:立正!向左——轉!向左——轉,向右——轉,向右——轉,向後——轉,向後——轉!”
趙黑虎隨著口令,準確無誤地在原地轉了兩圈,動作乾淨利落,行動有力。
“都看清楚沒有?”龍雲示意趙黑虎歸隊。
“看清楚了!”
“好,現在我們操演一次。全體都有,稍息!立正!向左轉!”
隊伍有了前面訓練的基礎,動作規範了許多,隊伍啪地一聲,向左轉去,只有李大力這個排頭,居然轉到了右面,動作力度還不小,和第二的趙四方差點撞上。李大力一看不對勁兒,急忙又轉了回去。
龍雲皺皺眉頭,新兵第一次緊張,轉錯方向,並不是什麼奇怪的事情,當下沒有發作,繼續喊口令:“全體都有,向右——轉!”
“啪!”
隊伍轉回原位,李大力再一次轉向
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