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第二天一早出操結束,馬大飛就帶著錢小寶去了健身房,和錢小寶說道,“出操剛好給我們都熱了身,現在碰這些器材,也就不容易受傷了。”

馬大飛看了看學校健身房的器材,“我們學校的健身房器材還是很全的啊,你看,有腿舉機、腿屈伸機,腿彎舉機,這幾個都是練腿部力量了,那邊有划船機,可以練腰,散打發力,都是靠腰部帶動的,那邊的槓鈴可以練上肢力量,咱們現在開始先一個禮拜做2次,每次把這些器材3組,具體看了你的身體強度再調整。”

錢小寶看著馬大飛指著一個個器材給他逐一講解,大哥這是王牌健身教練啊!“大哥,你以前經常練這個的啊?”

馬大飛笑道,“高中時候沒事就往健身房跑,那時候還挺臭美的,一天到晚練肌肉線條,就想吸引女生。”

說著,他們倆就開始了今天的訓練,馬大飛很細心,每個專案都在旁邊看著錢小寶,生怕他受傷。

錢小寶看在眼裡,知道此時的他還無法為大哥做些什麼,但未來大哥有什麼困難,他一定會挺身而出的,他默默地把這份情誼埋在心底。

等一圈練下來後,錢小寶感覺這胳膊已經不是自己的胳膊了,這腿好像也有點無力,“大哥,怎麼練著練著,感覺都練回去了?”

馬大飛笑道,“嘿嘿,第一天嘛,總有適應的過程,你看著好了,明天起床全身爽死你!哈哈”

錢小寶來不及想明天起床的事,他想到,今天傍晚和杜小月練,自己的一頓打是免不了了,誰叫他拳腳無眼呢。

大一新生的課程還是比較基礎的,沒有教一些實戰性的知識,單純是關於公安理論、歷史等方面的內容,導致大家聽的都昏昏欲睡。學校老師也很體諒同學,畢竟學生都要每天6點起床,而乏味枯燥的理論對於新兵蛋子而言真的難懂,所以有幾個同學打瞌睡他也沒在意。

而錢小寶還是認認真真的聽課,畢竟他是學習部副部長,帶頭打瞌睡影響也不好,而且他也想通了,既然當了這個官,那學習上一定要能夠鎮的住大家,畢竟拿出成績來。

到了下午課程全部結束,杜小月早早的帶上裝備去了散打館等錢小寶。

錢小寶到了後發現杜小月已經帶好了護具,杜小月笑道,“趕緊的,上來,我們先熱熱身。”錢小寶自從聽了馬大飛的介紹,知道這娘們很強,他不敢跟她直接熱身,這不是找打嗎?

錢小寶說道,“那我們先練點別的?”

杜小月直接扔給他護具,“趕緊帶上,我得知道你現在什麼水平,彆扭扭捏捏的,像個娘們!”

錢小寶被她激了下,直接帶好護具,上了臺上,他沒打過散打,但學擒敵拳那會兒也聽馬大飛講過,重心一定要穩住,他想著先防守,看看杜小月是什麼路數。

正當他想著怎麼打的時候,杜小月已經朝他正臉衝了個直拳,錢小寶條件反射把兩手抬起擋住。

緊接著杜小月一個勾拳狠狠地打到了他的肚子。“哎喲,這力度怎麼這麼大。”錢小寶雖然帶著護具,但還是感覺這娘們不像娘們!

等錢小寶還沒站好,杜小月一個前蹬直接把錢小寶踢了個大馬哈,戰鬥結束!

杜小月嘻嘻笑了一下趕忙去地上把錢小寶扶起來。

錢小寶這次才意識到當初自大地認為可以和杜小月打打,是多麼的可笑。

“你怎麼這麼強?剛才那一蹬是不是上次你抓小偷時候用的那招。”

杜小月兩手叉腰,笑道,“不是我強,是你太弱了,我大概也知道你這水平了,距離散打比賽還有1個月,還能提升不少。”

於是兩人開始散打訓練,杜小月先把基礎的散打動作和錢小寶講解。先站好準備姿勢,一站就是30分鐘,之後在練習

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