第168章 敢叫日月換新天
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對於別人林望歡不知道,他自己倒是感覺挺輕鬆的。
過程中西蒙尼不停的鼓舞著隊員:“加油,這對你們有好處,加油跑,而且攝像機正在那裡拍著,誰會是第一個無法堅持的我晚點會讓工作人員把他影片放在基地外的大螢幕,讓參觀的球迷和媒體好好認識認識他,並幫宣傳宣傳他他的持續時間是多麼的短暫。”
這話一落,林望歡明顯感覺他的新隊友瞬間都精神了,原本快不行的也行了。
不過當中還是有人先頂不住了,不過他不是球員,而是球隊的體能教練之一卡洛斯·奎斯塔。
生於1995年,去年夏窗成為馬德里競技U17的體能教練。
因為表現優秀,還會說六種不同的語言,還能側重於提高球員的戰術理解和技術,所以在冬窗就成為了一線隊的助理教練。
最先頂不住的是花費2000萬歐元剛剛從比利亞雷亞爾買進的阿根廷球員,比埃託。
跟著是卡拉斯科、加梅斯、餘鑫、新加盟的薩維奇、蒂亞戈......
或許是習慣馬競的訓練方式,多個球員都正常完成了這次正常測試。
隨著測試完成還沒完。
看著停下來的弟子,西蒙尼繼續一臉燦爛的微笑。
“好了接下來我們繼續第二輪測試,已經停下來的到另一邊,剩下的繼續YoYo的折返跑。”
“動起來動起來,讓我看看你們誰才是最強的。”
果然...這話一出不少人都來勁了。
繼續來到標線前等待就位,就這樣,第二輪開始了。
第二輪結束後全隊只有3個人完成,分別是林望歡、薩烏爾、和林望歡同年的法國人特奧·埃爾南德斯。
結束後最輕鬆的是林望歡,然後是薩烏爾,特奧·埃爾南德斯最次。
西蒙尼在三人完成第二輪沒有繼續進行第三輪,等三人休息了一會開始了正式的訓練。
集訓的第一週基本都是體能訓練。
因為西甲的比賽賽程在7月14日的時候已經公佈,要8月23號西甲的揭幕戰才會打響,所以時間上還是很寬裕的。
雖然時間相對寬裕但是不等於輕鬆,所有人的日程表已經很清楚的表明,第一週一天三練進行體能儲備。
所有人在瑜伽毯上圍成一圈,跟隨著中間區域的體能教練奧爾特加開始了核心部分的力量訓練。
等完成了室外的訓練,隨著太陽昇起又分成兩組回到健身房進行訓練。
在經過休息後,等下午全又再次回到球場進行有球和傳球訓練。
這一天,西蒙尼和教練組成員會在場邊不停地給隊員們傳遞資訊,糾正,鼓勵,讓球員們堅持下去。
林望歡都跟著一起遭老罪了。
是的體能102的還有恢復加速他都感覺遭罪了,其他人就更不用說了。
哭爹喊娘,不對,一開始還能哭爹喊娘,之後就連眼神都因為訓練強度變得有些呆滯了。
這天之後林望歡基本都是莫欣欣接送。
並非不能適應這種強度的訓練,而是想留點體能回去和莫欣欣打遊戲。
也就是西蒙尼不知道林望歡還有心情瀟灑,否則肯定分分鐘改變他的訓練計劃。
......
第二週後因為所有人漸漸適應,加上一天兩練變成三練,所以輕鬆過了一些,可林望歡基本還是一樣莫欣欣接送。
因為訓練強度似乎是降低了,但是並不等於輕鬆了。
因為第二週的訓練訓練過程中,哪怕是在熱身的時候是有球的熱身訓練,這和無球不同需要注意力更集中,跟著就是就一直在跑,不停的跑,跑啊跑,跑啊跑。
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