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一步。”
“冥想空間存在於眾生意識界的深處，需要修煉者去尋找並啟用它。”
“而每個人的精神天賦不同，所以這一過程也不盡相同，有的能很快就找到屬於自己的冥想空間，有的人卻可能窮盡一生也找不到……”
隨著蕾娜的深入講解，奧斯塔逐漸瞭解了關於這個世界的一些基礎知識。
他目前生活的這塊大陸叫做“晨星之地”，意為眾神升起的初始之鄉，天上的星辰便代表了眾神，晝夜輪替，萬物生滅，皆是眾神意志的體現——這是最主流的說法。
而超凡力量的修煉法大致分為兩個基礎派別——修煉肉體力量的“呼吸法”和修煉精神力量的“冥想法”。
而在這兩個流派的基礎上，各大組織和勢力根據自身的特點也延伸出了五花八門的修煉法，最具代表性的便是各大教會的修煉法，比如【輝光教會】的“聖靈呼吸法”和“聖靈冥想法”、【黑夜教會】的“夜神呼吸法”和“夜神冥想法”等等。
值得一提的是，在這個世界裡，兩個流派的修煉法是可以並存的——也就是說理論上這個世界人人都可以魔武雙修。
當然，根據每個人的天賦不同，也需要有不同的側重點。
比如有的人天生精神力強大，而肉體有缺，也可以選擇單獨修煉冥想法，成為“靈魂學者”。
而有的人精神力弱小或是無法找到自己的冥想空間，那麼便不能修習“冥想法”，只能修煉“呼吸法”。
而“呼吸法”對天賦的要求相對較低，“冥想法”則較高，甚至某些“高階冥想法”對天賦的要求達到了苛刻的程度。
加上修煉者的精力往往是有限的，專注於某一側的修煉，往往能達到更高的層次。
所以這個大陸上還是以“呼吸法”的修煉作為主流。
不過在蕾娜的描述中，提到了一個“靈與肉”的說法。
這是從【輝光之主】的神諭中解讀出的一個概念，講究靈魂與肉體的統一，即呼吸法和冥想法本為一體，而在聖者們長久的研究中，也證實了這一說法，無論是修煉肉體力量的呼吸法還是修煉精神力量的冥想法，都會潛移默化地帶動另一側力量的增長。
因此【輝光教會】的修煉法更注重“靈肉雙修”，尤其苦修士基本都是魔武雙修的存在，這也是他們有別於其他教會的一個特徵。
：()無光之王
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