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跟著在場的人起筷子,慢條斯理地吃著。

“夠得著嗎?”衛景曜坐在她旁邊,擔心女孩兒會害羞,只吃眼前的一碟青菜,小聲地問道。

“想吃什麼?告訴我。”衛景曜小聲說話的時候,音色特別低沉,像是月色下汩汩流過的小溪,清冽動人,又泛著銀白的粼光。

棠溪聽著嗓音就想象出那月色下的美圖,怔愣了片刻後,棠溪甚是不自在地揉了揉耳根子,“不用,我自己來就好。”

“嗯,有需要的時候隨時叫我。”衛景曜早就預料到了棠溪會拒絕自己的幫忙,絲毫都不意外,從容淡定地轉頭回去,似乎只是禮貌性地問了兩句。

棠溪悄悄了看了一眼,稍稍鬆了一口氣。

接下來就餐時間,滿白晴和顧修遠說一些家常話,倒是沒有再往棠溪身上說了。

只是晚餐結束之後,顧修遠委婉地提出,“不知道棠小姐能否幫我一個忙?”

“要看具體做什麼。”棠溪沒有一口答應下來,而是詢問需要做什麼。

顧修遠還想著棠溪會一口應下的,沒有想到會被拒絕,手放在唇下輕咳兩聲,再接著解釋,“也不是什麼大事,就是想請棠小姐做一碗容易消化的粥。”

“家中有老人住院動了一個小手術,現在食慾不振,正愁著。”顧修遠也請了不少南城當地的有名廚師,可老人家就是不滿意,不樂意。

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寧願吃白粥鹹菜也不願吃其他的。

“其實容易消化的不是食物的軟硬,就比如說白米飯和粥,都是同一種東西,不過是表現的方式不一樣罷了。”

“實際上還是同一種物質,進入到胃部消化也是一樣的。”棠溪解釋著,“這容易消化的是要看分量。”

“對於患有胃病的病人要主意進食的份量,最好是少吃多餐。”不過這一說法,並未得到大部分的認同,棠溪不過是聽師父說過一兩句罷了。

反過來,就比如說栗子和糯米,前者容易消化,而後者就不容易了。回過頭來,跟食物的份量就沒有多大的干係。

顧修遠停頓了一下,甚是好學,“那不知道要做些什麼才好呢?”

“自然是粥。”棠溪微笑著回答。

顧修遠愣了一下,正要追問。

棠溪又開口,“是現在做嗎?如果是現在的話,能用的食材就不多了。”

棠溪依稀記得小廚房裡面還有一些銀耳,“不知道對粥有什麼要求?比如說是不喜甜食。”

“沒有的。”顧修遠搖頭否認了,“家中的老人不挑食。”

棠溪點了點頭,“那就做銀耳粥吧。”

“銀耳有補腎、潤腸、益胃、補氣等等功效,它能提高肝臟的解毒能力,保護肝臟功能。”不僅如此,還能增強機體抗腫瘤的免疫能力,而且還能增強腫瘤患者對放療、化療的耐受力。

再且就是銀耳富有天然特性膠質,加上其滋陰作用,長期服用可以潤膚,並有祛斑的功效。

另外銀耳還是一種富含膳食纖維的減肥食品,其膳食纖維可助胃腸蠕動,減少脂肪吸收。(以上資料都出自網路搜查)

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