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張志文回屋後，繼續打坐修習長生心決。
他現在也沒別的武功可以修習的，藥經也讀的差不多了，那閒來無事只能繼續修習長生心決。
不過現在他體內有了一絲內力了，他自然繼續往下修習，也就是開始修煉長生要訣第一層的功法。
這第一層的功法跟總篇長生心決差不多，只是需要運轉的經脈氣勁不太一樣，走的是太陽經脈，所謂太陽者，在表。
意思就是這氣勁走在身體表面，遊走於面板筋肉之間，並且強健這些地方，也符合長生經的宗旨。
因此，氣勁遊走之間，張志文感覺渾身都有些發癢發燙，雖然很是輕微，但就好像被太陽曬了一樣，酥酥麻麻的，倒也是蠻舒服的。
氣勁在太陽經脈遊走一圈，然後歸入丹田之中，張志文就感覺丹田內的那一點點內力似乎增加了一點點，不過這增加的速度極慢，張志文覺得如果要修習到第二層功法，只怕沒有個幾年是不太可能了。
但他也沒什麼辦法，現在只能一點點進步，只是這內力也沒什麼大用處，只能用來強身健體了。
不過張志文常年在外漂泊，心志也早就很是淡定，強身健體就強身健體吧，等往後有點錢了，再想法子去學一門有殺傷力點的武功了。
如此，氣勁在經脈裡運轉了七七四十九次後，一個小周天完成了。
他睜開眼，天色已經亮了。
修習長生經，確實讓他即便一夜不睡也是精神飽滿，甚至於比睡覺還要有精力，這倒是讓張志文覺得這功法也不是一無是處。
今天，他就要跟嚴陵等人出發去完成任務了，所以他早早就來到院子裡，而嚴陵等人也相繼出來了。
見人都到齊，嚴陵就去抱了一個大籮筐出來了，這裡面裝的都是小隊日常的用品，比如採藥用的柴刀，吃的東西，換的衣服等等。
看得出來，這大籮筐還挺沉的，嚴陵這種習武之人抱著都有點費勁，他來到張志文面前，忍不住有點擔心道：“張師弟，這籮筐可是有些沉，你可小心。”
說著，他就將大籮筐遞給了張志文。
張志文點點頭，也是小心的接了過來，可一入手，他就覺得這東西也不怎麼沉啊，怎麼搞的好像挺重的樣子？
想到這裡，他一甩手，輕鬆的就將大籮筐背在了身上。
這一幕讓嚴陵等人頗是意外，要知道這大籮筐的東西少說一百來斤啊。
可在張志文這裡，似乎跟拎小雞似的。
看張志文身體也不是那麼強壯，也就比周萬略厚實一些，但這力氣大的讓嚴陵都有些吃驚。
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