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馬小花來找麗莎，麗莎不在，說是去諸葛陰瑜伽運動館幫忙去了。
來找楊大嬸，大嬸也不在，說去瑜伽運動館運動去了。
馬小花也來到了，最近的一個瑜伽館，小涵正在引領大家做瑜伽運動熱身，
看到小花來了，就熱情的打招呼，讓她一起來運動。
都是熟人，小花也不客氣，就站到了小涵身後。
勁爆音樂響起，金剛座準備，小狗式準備，站姿準備等等。
跳的馬小花渾身是汗，接著喝點水，小涵又帶著她們進入正式的瑜伽動作學習。
跳完後，小涵問小花，“舒不舒服？”
小花擦擦汗，說，“舒服的，你們真是天才，
是怎麼想到這些動作的，每個動作都是精心考慮，
我們女人人體的特點設計的，運動起來很有感覺！”
小涵笑笑沒說話，這可是無上瑜伽空乘秘訣啊，
講究的就是讓人的身體發揮到極致，
極致之美，誰能夠抗拒？
馬小花又說，“晚上我去你那裡玩玩，好幾個月都沒見了。”
小涵答應了，她還是住在原來的地方，
不再是一個人了，馬班花跟她一起住。
晚上，小涵給馬小花講了很多她們這幾年的事情，
特別講了和南浪集團之間的鬥爭，將會越來越殘酷和激烈。
小花說，“我原來只知道小明哥厲害。
麗莎她們也不告訴我，原來是這麼回事啊！
我回去想想，不過，瑜伽運動我是一定要參加的。”
馬小花業餘時間，參加了瑜伽運動訓練，就沒有時間去安慰被迫害女性了。
李老闆很惱火，有一次幾個老闆吃飯時候他問小花，
“你怎麼也不來培訓班了？老師和同學們都很想你！”
小花喝了口椰汁，說，“哪有時間去啊，
再說了，我現在瑜伽運動做著，身材變好了，
心情也變好了，她們說運動分泌快樂的多巴胺。
而去培訓班聽課，一點都不快樂，
還每天氣憤填膺的，臉上都會多長皺紋的。
不去了不去了，我還是跳瑜伽舞舒服。”
馬小花不是個例，很多原來參加培訓班的女人都跑去練瑜伽了，
弄的李老闆很窩火，就報告給了老闆。
簡老闆說，“這些小事情你自己看著辦，
馬嫣嫣在這裡，金剛力大師和朱麗麗不是還在賣拉麵嗎！”
李老闆懂了，競爭不過，那就打砸啊，這可是他們傳統的套路。
他找到馬嫣嫣說了老闆的意思，又到熊雪廠門口拉麵館吃了一碗拉麵，
他就等著好訊息了，有大師出馬，穩穩的。
小涵到瑜伽運動館一般帶著兩個杯子，一個杯子泡著菊花，她自個喝的。
另一大杯水，裡面裝著海馬，李燕有時候跟著來，有時候不來。
這一天麗莎喊李燕過去有點事，就小涵一個人來到了瑜伽館教大家運動。
兩個領舞的也到了，她們對小涵說，
“師傅，已經過點了，怎麼她們學習的還沒來呢？”
小涵前後左右看看，除了她們仨，一個人都沒來，奇了怪了。
小涵喝了口菊花茶，看了眼小海馬，小海馬在蹦蹦跳跳，好像有點不安。
小涵就把小海馬拿在手裡，她也覺得不對勁。
這時候門開了，一個美麗妖豔的女人，走了進來。
小涵認了出來，那個女人見過幾次了，是對面的奼女頭目，姓馬。
小涵捏了
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