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也全都能夠迅速瞭解。

艙裡沒什麼問題之後，蒙恬恬和胡楊就去了那片籃球場準備三點的廣場舞場地和瑜伽場地，考慮到兩邊音樂不一樣，最終決定時間錯開，廣場舞從三點到三點半，選的都是舒緩的音樂。

而瑜伽也是從三點半到四點，蒙恬恬帶一會兒就要準備換班回去了。

三點鐘，溫柔熟悉的女聲響起：“昨天讓大家在艙裡跳舞，得到的反響很好，今天特意給大家找了場地，想跳廣場舞的可以去上次生日聚會的籃球場準備，另外我們還給大家安排了瑜伽活動，不想跳廣場舞的可以等待三點半的時候跟我們護士一起做瑜伽。”

跳舞的和做瑜伽的提前蒙恬恬和胡楊都已經通知了每個艙裡的護士，讓她們負責登記名單，也確定報名的人能不能去跳舞。

這會兒寬闊的籃球場上已經聚集了一百多人，有大媽也有年輕些的阿姨，甚至還有幾個一臉尷尬無奈的老頭——旁邊站著強行扯他們過來的老伴兒。

護士長鬍楊已經連同其他的護士在幫忙組織隊形了，蒙恬恬站在一邊維持秩序，在籃球場專門給放了一個小音響，負責給跳廣場舞和練瑜伽的人放音樂。

片刻之後，一百多人隊形整整齊齊，每個人都在等待音樂響起，看著這一幕，蒙恬恬不由得笑了起來，這可跟公園跳廣場舞一模一樣，如果不是中間穿插點綴了不少穿著防護服的醫護人員，甚至都不會有人覺得這是在醫院裡。

胡楊和另一個年輕點的護士站在隊伍的最前面負責領舞，兩個人看起來都十分臃腫，但是音樂聲響起的時候，她們卻都十分靈活熟練的開始挪動腳步。

歌曲是抖音上最近很火的音樂，柔緩的節拍配合著蓬勃生機的歌詞，無形中也在感染著所有人，不管會不會的都在認真跳著，蒙恬恬一時也來了興致，站在旁邊偶爾也跟著跳兩步。

“草原最美的花，火紅的薩日朗，一夢到天涯遍地是花香，流浪的人兒啊，心上有了她，千里萬里也會回頭望……”

跟胡楊一起領舞的那個護士跳舞姿勢很活潑，一看就是年輕人，但是跳的卻很好，蒙恬恬也是暗暗欽佩穿著這麼厚重的衣服還能跳這麼好。

一曲終了，跳舞的人卻都意猶未盡，於是新的音樂又響起了。

等到跳廣場舞的人歇下來，蒙恬恬這邊立刻開始組織做瑜伽的，平時在家裡做瑜伽要求儘量安靜，還要有舒緩的音樂，能讓整個人都不知不覺放鬆下來忘卻疲憊。

但是在這裡沒法達到完全安靜，想要做瑜伽的年輕人也不挑剔，跟著蒙恬恬就地坐下，今天還沒來得及準備瑜伽墊，然而卻沒有一個人抱怨。

舒緩輕柔的音樂響起之後，蒙恬恬就帶著大家緩慢伸展身體，她雖然穿著防護服很不方便，但是每個動作卻力求做到輕柔而又標準。

雖然她不怎麼會，但是挑選的音樂會詳細介紹每個步驟和步驟需要的時間。

瑜伽可以放鬆肌肉消除疲勞，蒙恬恬做了幾個動作之後突然覺得一陣疲乏襲來，連忙強忍著睏意繼續教，隨後她又做了一個動作，雙膝屈起併攏，整個人向後仰躺在地上，雙手放在身體兩側。

如果這個姿勢整個人不緊繃肌肉的話，整個人會很輕鬆很舒適。

而蒙恬恬在躺下之後大腦開始變得越來越混沌，聽著舒緩輕柔的音樂聲，閉上眼睛意識開始漸漸模糊了起來。

等到音響裡溫柔女聲說著“現在我們直起身體坐好”的時候，後面跟著學的人都陸陸續續的坐起來了，蒙恬恬卻沒有絲毫動靜。

剛剛領完廣場舞暫時歇下來的胡楊觀察了幾秒，蒙恬恬躺著一動不動，腦袋微微向左側歪著，看起來似乎完全聽不到音樂聲了。

她頓時心裡一緊，別是這兩天太累在這種情況下暈倒了吧