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信用，我答應你的已經做了，現在，該你了。”
寧欣也不廢話，從椅子上起身。
何東帆‘蹭’地站起身，掩不住興奮的比劃兩下：“寧老師，就你剛才綁我那個動作，現在教我！”
“不行！”
何東帆臉色一下下拉，語氣衝：“你什麼意思？”
寧欣冷靜道：“你沒有基礎，我教你你也做不好，要從基礎開始學。”
何東帆猶豫了兩秒，不計較地擺手：“那就基礎開始。”
寧欣用幾分鐘，教了何東帆拳擊的五種基本步伐。
面對結束，何東帆有些懵：“就…沒了？”
寧欣哪敢教他正經的。
但她面色正經。
她站在他面前，慎重叮囑：“你首先要打好基礎，耐力和力量很重要，這些你還欠缺，所以現在先練步伐，等你水平到了，我教你出拳。”
出拳，這兩個字對何東帆很有吸引力。
他應：“行。”
寧欣點頭，收拾書包：“那我們下週見。”
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