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無延的身體，開口說道。
趙無延聽到後，收斂心神，仔細感受著，驀然，一股暖流從胸口中升起，然後在身體中游走，在某些地方還會停留一會兒。
趙無延認真的記憶這些暖流的走向。
“跟著我的節奏，呼~吸~”
李一鳴開口引導趙無延的呼吸節奏。
每一次呼吸，趙無延就感覺有什麼東西進入身體，暖洋洋的。
“好舒服！”
趙無延感覺像是在泡溫泉。
沒過多久，李一鳴控制著趙無延落地。
“導師，這就是吐納嗎？好神奇。”
雖然只是一次吐納的體驗，但是感覺就像三伏天吃冰激凌一樣，通透。
“嗯，這吐納就是吐舊納新，以星能洗練身體，進而強化身體素質，”
“好的導師，這個訓練室是免費的嗎？”
“不是，這次是為了讓你能清晰的感受星能，能夠初步掌握吐納的方法。”
在接下來的時間，李一鳴指導著趙無延獨立進行吐納。
“怪不得醉逍遙那傢伙強了那麼多，只是初步進行吐納，身體就增強了有百分之二十。”
李一鳴看著已經可以獨立吐納的趙無延笑道
“醉逍遙那小子啊，資質還行，就是老想著走捷徑，以後會吃虧的。”
等到趙無延走出訓練室，來的基地前，王洲那夥打麻將的妖精族玩家問道。
“趙無延，感覺怎麼樣？”
趙無延伸手握拳，粗大的骨節咔咔作響。
“前所未有的好。”
“那你這次學習效果不錯啊，我又進去練習了一次，但是導師說我還差一點。”
說話的聲音在趙無延身後響起
趙無延回頭看到，是醉逍遙。
“兩次？，就是兩千積分啊，可惡的有錢人。”趙無延心中想道
“嗯，這只是我的感覺，應該沒有那麼多。”趙無延很謙虛的說道。“我去挖礦去了。”
打了一聲招呼就扛著鎬頭走了，現在得趕緊幫華仔攢積分。
醉逍遙則是在一邊看著王洲等人打麻將，有時也玩一會兒，他不喜歡挖礦，這段時間都是等著收積分，相當享受。
就在醉逍遙悠閒地的打牌的時候，李禾從基地裡出來，幾名玩家紛紛問好，李禾只是板著臉點點頭，就去看別的玩家去了。
“話說為啥領主的建模這麼差啊，一直板著臉，我看一鳴導師表情非常豐富啊。”
說話的玩家叫天氣預爆，也是一名妖精族玩家
王洲點頭表示同意，這麼高階的遊戲，不應該建模這麼差吧。
“領主大人是有什麼事情嗎？”
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