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經過武破蒼的封印，巨闕現在已經有一千七百多斤了。
平時蔣驚天走路的時候，腳步都很沉重，更別說跑了。
一開始，他體內罡氣充盈，還可以跑幾步。但還沒等跑出一百米，罡氣就耗盡了。蔣驚天就不得不放慢速度，慢慢的向前走。
陳鋒看著龜爬一樣的蔣驚天，得意的一笑，便開始給天字二號班正式授課了。
蔣驚天不停的調整著呼吸，慢慢的恢復體內的罡氣。當體內罡氣再次充盈的時候，他便再次加快速度。
蔣驚天就這麼跑了整整的一下午，才完成了三圈。
下午的課程結束了，陳鋒笑呵呵的，對還在緩慢前進的蔣驚天，譏諷道，“一百圈沒有跑完，明天上午的理論課你不用來了，繼續到校場上跑圈。”
塔木和千秋雁跑了過來。
“這也太欺負人了，我去和我們老師說說，讓你上我們班旁聽。”
蔣驚天將巨闕往地上一插，一把抓住了千秋雁的胳膊，喘著粗氣道，“我覺得這方法不錯，一下午，我就感覺到罡氣有所增長。”
千秋雁瞪大眼睛，看著他，“你不是安慰我們，才這麼說的吧。”
蔣驚天沉思了片刻，“我現在還沒有摸索出最有效的方法，不過效果已經很明顯了。”
“我剛開始揹著巨闕，只能奔跑一百零七步。經過這一下午的鍛鍊，我已經能跑一百三十二步了。”
千秋雁將信將疑的看著他，“那就再堅持幾天看看吧。”
蔣驚天剛邁進鐵匠鋪，就一把將巨闕扔在了地上。抬起屁股坐在椅子上，就再也不起來了。
武大師瞥了一眼蔣驚天，“才跑三圈，還好意思說累？我又給你弄了塊生鐵，上後院打鐵去。”
蔣驚天嘆了口氣，無奈的站起身來，拖著巨闕，就去了後院。
“當、當、當”，後院立馬就響起了金鐵相擊的聲音。
蔣驚天也不知道具體敲打了多久，直到武大師來叫他。他才拖著疲憊的身軀，去休息了。
吃早飯的時候，武大師看蔣驚天心不在焉，便問道，“怎麼了？遇到了什麼難題？”
蔣驚天有些不好意思的撓了撓頭，“就是感覺自己跑步的方式有些不對。”
武大師將最後一杯酒喝掉，一咂嘴，對蔣驚天道，“生生不息。”
蔣驚天直接去了校場，這一路他都在想，師父的話到底是什麼意思。生生不息的道理他也懂，但說起來容易，做起來難。由於自身武學境界的限制，不可能在短時間內，大幅度提高罡氣的恢復速度。
師父的話，不應該僅僅只是指出自己的癥結所在，肯定另有所指，給出瞭解決的方法。
體內罡氣不足以支撐自己高速奔跑，既然提高不了罡氣的恢復速度，那就降低罡氣的消耗速度。
想到這裡，蔣驚天豁然開朗。他開始慢慢的向前走，逐漸加速。尋找一個消耗與恢復的平衡點。
只是這樣雖然做到了生生不息，罡氣永不枯竭。但訓練的效率卻大大降低。他已經不能像昨天一樣，感覺到體內的罡氣在不停的增長。
蔣驚天不由的加快了步伐，當罡氣再次枯竭的時候，他終於明白了生生不息的真正含義。那就是一直保持罡氣枯竭的狀態，每恢復一絲罡氣，就立馬將他消耗掉。
這樣一來，蔣驚天的速度平穩了下來。體內的罡氣總量也在不知不覺中穩步上升。
第一天，蔣驚天只能慢走，一整天下來，一共完成了十圈。
第二天，蔣驚天已經可以快走了，一共完成了二十五圈。
第三天，他就跑了起來。
蔣驚天的進步
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