第116章 給足壓力，公佈高效鍛鍊方法

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他這邊還沒回到家，手機就是響了起來。

拿出來一看，張恆打來的。

“你小子三階了？什麼時候的事？你怎麼沒和我說過？”

張恆的三連問，證明了他此刻內心的激動。

現在城聯軍裡內進化最快的一個人，距離三階還不知道得多久。

而沈謂，就是據點內的最強者！

雖然三階的實力，在熱武器面前，也就是一陣突突的事。

但意義不同！

以後進化必然是人類的主流。

“我也剛三階，想著也不是什麼大事。”

沈謂想了一下現在的時間，倒也是可以把鍛鍊方法公佈出去了。

“你知道現在據點裡進化速度最快的，才二階嗎？”

“我還以為你們能進化的更快一些呢。”沈謂嘴角扯出一個笑容，但語氣並沒有任何變化。

我不會告訴你，其實我現在是四階！

甚至晶核在手，回家我就能五階！

“你現在趕緊來找我，帶上你弟弟一起！”張恆都要無語了。

這小子絕對是在跟他裝犢子呢！

掛了電話，跟沈鴻說了一聲，直接調轉車頭。

沒多久就抵達了張恆的辦公室。

見他來了，張恆也沒廢話。

“研究所剛搞出來了一個能測驗實力的機器，你跟我去試試。”

“合著你喊我來就是做實驗的？”

“我們怎麼敢讓一個堂堂三階強者做實驗呢。”張恆難得的陰陽怪氣了一句，又是鄭重的問道。

“你是怎麼進化的那麼快的？”

“我測試出來了一套效率高一些的鍛鍊方式。”即使是沈謂，也不好意思厚著老臉說是他研究出來的。

只是說測試出來的。

“具體說說！”

“人體的進化，本質就是消耗自身體內的能量，然後吸收新的能量，迴圈強化自身嘛。”

沈謂詳細的說了一下，當然也是加了一些自己的理解。

張恆越聽眼睛越亮。

尤其是自己嘗試鍛鍊了許久之後，激動的說道。

“你真是個人才！我們也在研究這方面，只是進展有些慢，沒想到你已經研究的如此透徹！”

鍛鍊，不同的姿勢，甚至是動作幅度。

對身體各個部位的肌肉組織，都會產生不同程度的影響。

如果普通的跑步，拳擊那種鍛鍊方式，對於能量吸收的程度是1的話。

現在他們完善的鍛鍊方式，吸收程度也就能達到5。

這已經很驚人了，

可沈謂的這套鍛鍊方式，最少能達到20！

簡直離譜！

現在他都想撬開沈謂的腦殼，看看裡面到底是啥樣的！

三人直奔研究院，只是這次並沒有去地下。

就在一樓的一個房間內，裡面有很多裝置。

比如測試體質的，速度的，以及精神活躍程度的。

雖然現在的裝置要顯得麻煩很多，也比較複雜。

但本質和之後的那種測試裝置是一樣的。

測試體質的部分，有力量測試，抗擊打測試，軀體強度測試等等。

因為體質包含的東西太多了。

速度基本就是反應力靈活度啥的。

精神活躍程度，相對就高階了很多。

頭上戴個頭盔似的東西，抵擋頭盔釋放的衝擊，以及別的一些測試。

一番測試下來，沈謂的精神強度剛好過了三階的標準線。

體質和速度，都是二階的程度。

震驚了