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!讓你嫁給顧添珩已經算好的了，我應該把你嫁給深山的老頭子!賤人賤人!該死!該死!&rdo;

姜寧看著滿面關切，心裡卻在不停罵她的姜秀。

嘴角泛著一抹滲人的寒意。

一把抓過她的手，將她從地上拉起來。

姜秀自然是不知道姜寧能聽到她心裡的話，滿面堆笑，&ldo;寧姐，你要去哪裡啊。&rdo;

姜寧眼見她要站起來，忽而鬆了手。

姜秀猛地又一屁股坐了下去，疼得她直叫喚：&ldo;啊……寧……寧姐……你怎麼鬆手了!&rdo;

姜寧一臉緊張的說：&ldo;秀秀，你沒事吧，不好意思啊!我以為你站穩了，哪裡曉得你這麼沒有力氣，你啊，還是多吃一點。

我正好要出去買早餐，你要吃什麼，我給你帶啊。&rdo;

&ldo;好啊!我要吃城東的灌湯包。&rdo;

姜家住在南區，距離城東很遠。

她是故意的。

姜寧自然是知道。

也沒拒絕。

&ldo;行，你等我。&rdo;

姜寧出了門，就往外跑。

早上空腹跑步，有氧運動對心肺好，同時也能消耗身體多餘的脂肪。

她現在雖然還不知道他們使的是什麼手段，讓她一下子增長了那麼多的脂肪。

但她可以肯定的是，這都是實打實的肉。

她想要減下去，光靠書上提的藥物不行，還得合理的運動，這樣才是健康的減肥方式。

所以姜寧把圍巾一系，就往外跑了。

她沿著河道跑的。

早上的空氣清新，人又少。

她簡單的做了拉伸，這才開始加快速度。

她從城南跑到城東，攏共十公里。

她是全身爆汗，極具的舒服。

跑完的拉伸也非常的重要。

拉伸完，姜寧去公廁把裡面汗濕的秋衣換掉，再換上乾的。

這才去了灌湯包子鋪，舒舒服服的喝了一杯豆漿，吃了灌湯包。

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