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「還拖延症。」顏珂輕哼一聲,淡淡地說,「我看一輩子也好不了,你別掙紮了,安心當個廢物多好?」

心裡湧出的血,彷彿被一個泵一直壓到了她的頭頂上,要撐開她小小的身體,爆炸開似的。

葉子璐就這樣,鬼使神差地頂著所有人驚詫的視線,在門口站了一秒鐘,然後突然轉過頭,去而復返,重新坐到了正在手忙腳亂地買單的陸程年對面。

「小姐不好意思,我們再坐一會,等一下再買單好麼?」葉子璐對服務員笑著說,然而她這一笑,兩行眼淚就掉了下來。

服務員識趣地離開了,葉子璐端端正正地坐好,腰背挺直,就好像她是來做一場隆重的演講一樣。

她說:「我上了哪個大學,你知道的對吧?英語系,專四專八都沒有,連公外六都只考了四百三十分。大學裡掛過十門課,臨近畢業的時候,瘋狂地補考,差點連畢業證也拿不到,畢業論文臨時趕的,只拿了c。考研考了差兩分三百,畢業以後大半年沒找到工作,最後進了一家小私企,一個月拿不到三千塊錢,稅前——當然,個稅改革以後,稅後也是這個數字,不過前不久還是失業了。跟我男朋友分手,他先提出來的。公務員考試初試沒過,現在待業在家已經超過兩個月了,再過一陣子,就可以去領失業補助了。」

陸程年那遊刃有餘的表情露出了一點皸裂,使得他那社會精英一樣的嘴臉顯得有點呆。

葉子璐的語氣平靜極了,眼淚卻一串一串地往下掉,好像壞了的水龍頭似的,怎麼都止不住。

她一口氣說完,沖陸程年點點頭:「我走了,這頓算我的,感謝你陪我度過了一個愉快的中午。」

然後葉子璐徑直走到服務臺買單,感覺壓在身上的那一層看不見的保護膜突然分崩離析,讓她鮮血橫流的同時,也放了她自由。

第24章 精神之癌

之後的一個星期,再也沒有人煩過葉子璐。

她開始習慣了每天早晨手寫一份計劃表,放在自己書桌上最顯眼的地方,並且把計劃分成兩部分——用藍筆勾畫出來的是頭一天應該做而沒來得及做的事,其他的是這一天的任務。

用這種方法,她保證不把重要的事拖到第三天。

葉子璐開始發現,網上其實有很多拖延症互助小組,其中有各種各樣的經驗分享,相關書籍推薦。

這讓她感覺好了一些,畢竟,她發現自己不是一個人。

在看了好多「時間管理法」「番茄法」「三分鐘日誌法」之後,漸漸地,葉子璐找到了一個適合自己的方法——秘訣就是時刻反省,每當她發現自己無所事事的時間超過十分鐘,或者開始做無聊的事的時候,她就會像是突然醒悟,猛地一激靈,抬頭看掛在牆上的三個問題:第一,到休息時間了麼?

第二,做這件事有什麼意義?

第三,我本該做什麼事?

第四,為什麼我沒有開始做這件事?藉口是什麼?

當她開始這個固定步驟的自我反省的時候,就會發現,她給自己找的藉口從一個旁觀者的角度來看,都是十分可笑的。

然而這個過程並不容易。

剛開始這樣做的時候,葉子璐還有熱情,那種感覺就好比平時一睡就很死的人,想著自己第二天早晨有一件非常期盼的事——比如計劃已久的遊玩或者最想見的人的約會——那麼第二天早晨他通常能違反自己的生物鐘,早早醒來。

而後這股勁過去,倦怠期就再一次襲來。

連軸轉的時候,人會疲憊,同理,意志力也會疲憊——這都是很正常的事,要接受它,給自己適當的鼓勵,要對自己溫柔一點。

這句話是葉子璐參加的戰拖互助會的一個資深成員告訴她的。

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