第29章 這是你的嗎

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三點，看了眼外面，天氣不錯，張燁決定出門去逛個商城。

他準備囤一些食材，順便去買些到時候高黎貢之旅需要用到的東西。

畢竟這次是徒步穿越，並不是野外求生，所以需要準備充分。

至於囤食材……是因為他現在的飯量特別大，比以前大了好幾倍，估計就只夠吃幾頓，所以得多囤一點。

至於他的飯量突然變得這麼大，原因也很簡單，張天彥已經告訴他了。

力量越強，速度越快，反應越快，所需要消耗的能量就越大。

而因為自適應反應，他的消化能力和能量轉換效率，以及能量儲量，都會增強。

如今張燁的身體細胞都能成為儲備能量的倉庫，因此張燁要做的不僅是填飽自己的胃，更要讓自己體內儲存的能量達到充盈的程度。

原本，人體內的能量，是以脂肪的形式儲存的，所以也被稱之為熱量，卡路里，如今擁有了靈能，能量也就會以靈能的形式儲存在人體內。

靈能不是固體，但無處不在，能夠滲透入每一個身體細胞，所以張燁不用擔心吃太多會肥胖。

至於那些胖的……只能說吃得太多，所攝入的熱量，已經超過了自身的靈能儲備了，溢位的那些才會變成脂肪。

正常情況下，常人一天所要消耗的熱量約為兩千大卡，激烈運動的話則翻倍，為四千大卡。（1000卡路里\\u003d1千卡\\u003d1大卡）

而張燁由於身體素質強於常人，新陳代謝速度更快，因此張天彥估算過，張燁一天能消耗約八千多大卡的熱量。

而上次張燁一次就攝入了兩萬大卡熱量的食物，這能讓張燁維持兩天半的正常活動，前提是不激烈運動，激烈運動消耗至少得翻倍。

不過後來被廖劫轉吐了，所以回來後還得接著吃。

昨晚吃一頓，早餐吃一頓，再加上中午吃完那一頓後，張燁體內儲存的熱量已經達到了八萬千卡，可以說，就算張燁激烈運動，哪怕不進食都能維持五六天。

而到時候的高黎貢自然保護區之旅是環形的，這也是張天彥要求的，畢竟若是直線穿越的話，對於張燁現在的難度並不高，只有環形才能讓張燁儘可能地得到磨鍊，也能看到更多美景。

因此全程路線不算上中途車程，得徒步至少四百三十公里，期間絕對是超高強度的運動，因此每天的熱量消耗可能會達到兩萬大卡。

四百三十公里，以張燁現在的能力，需要六七天的時間，因此需要消耗超過十萬大卡的熱量。

當然了，期間也有補給點，所以到時候還得看實際情況。

至於裝備，見證者大樓啥都有，張燁主要買的還是一些藥品，比如腹瀉藥啊，蚊蟲藥之類的。

能自己準備的就自己準備，不勞煩見證者大樓的後勤隊去採購。

這是張燁的第一次見證任務，所以張燁說什麼也要圓滿完成。

來到商城，因為靈境和靈的存在，也帶來了許多改變，比如一些專門為靈屬掌控者開設的靈類商鋪，有賣一些能夠恢復靈能儲備的藥劑，有導靈性強的鎧甲，甚至還有武器。

當然，這些只有國家認證的靈境探索者才能購買，面向普通人的靈類產品多是一些家居或者小玩意兒，沒啥危害性。

而張燁要去的，就是這些靈類商鋪。

很多富含大量能量的食物都產自靈境，如一根就有兩千大卡的能量棒，或者一包就有三千大卡的壓縮餅乾，這些小巧但熱量極高的食物，就是張燁需要的。

畢竟普通食材蘊含的熱量不會高到哪裡去，張燁需要準備足夠熱量的食物，總不能背一揹包的食材去徒步穿越吧？

這是出徒步穿越，又不是去