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“起床了起床了，月亮曬屁股了！”天還沒亮，張燁就拉著白跑去敲張龍星三人的宿舍門。
然後就聽到裡邊傳來一聲“咚”。
不一會兒，張龍星捂著腦門開啟門。
“少爺，現在才剛五點……”
“五點就對了，趕緊起來訓練，早上空腹訓練，效果是最好的！”
聞言，張龍星三人雖然有些難受，但也都起來了。
他們早就有心理準備了。
當初在學校的時候，張燁天天雷打不動五點起床訓練，他們有一段時間也來了興致，於是就跟他一起，然後還互卷，所以現在也都有早起的習慣了。
“我記得黃少傑的宿舍是312吧。”
“好像是。”
於是眾人又來到黃少傑的宿舍敲門，好半晌，終於開門了。
但開門的是黃少傑的一個跟班。
本來那個跟班還有點起床氣，大早上不睡覺來敲別人門，你看我罵不罵你就完了！
但一開門就看到了張燁等人，原本皺著的眉頭立刻鬆了開來，一臉乖巧。
“黃少傑呢？”張燁問道。
“老大去訓練了……”跟班打著哈欠說道。
“訓練？”張燁眼睛一亮：“這麼早啊。”
“老大每天都是四點半起床訓練，已經很多年了。”說到這個，跟班也散去了一些睡意，聲音中有些許自豪。
張燁笑了笑，告別了黃少傑的小跟班，然後來到了操場，果然就看到了兩道身影正在跑步。
一個，是黃少傑。
另一個，則是梁良鏘。
梁良鏘很早就給張燁發訊息了，所以張燁才火急火燎地出來訓練。
八點左右就要出發，不能浪費這寶貴的訓練時間。
眾人走近，隨後就聽到兩個人一邊跑步，一邊說話。
梁良鏘：“少傑，加油，少傑，加油~”
黃少傑：“你閉嘴啊，不用你加油，你跑得快你就跑前面去行不行，別跟著我啊！”
梁良鏘：“少傑好凶哦~”
黃少傑：“我特麼……”
黃少傑顯然也是沒了脾氣，乾脆任由他和自己並肩齊驅，而梁良鏘則依舊鍥而不捨地為他加油打氣。
不過見到張燁等人到來後，梁良鏘立刻就揮了揮手。
“小燁燁，這邊~”
張燁：“……”
黃少傑也停了下來，氣喘如牛，朝張燁點頭示意。
“幾圈了？”
“十二圈。”
“那再來三十圈沒問題吧？”
“沒問題。”
“oK，開始吧！”
也不廢話，眾人就在操場上狂奔起來，一直保持著高速，繞著操場外圈跑，最後一個個都累得氣喘如牛，只有張燁和白還有梁良鏘依舊一臉輕鬆。
三十圈跑完，張燁看著連汗都沒出的梁良鏘，笑道：“你體能很好啊。”
梁良鏘捂著嘴輕笑道：“以前和師父在山上的時候，都是繞著山跑的，一個來回一百多公里呢~”
張燁：“……”
有一說一，被驚到了。
山路，一百多公里，這可不是一般人能受得了的啊。
正常人跑個馬拉松都困難，更別說在那種崎嶇的山路了。
張燁也算是知道梁良鏘那輕盈矯健的身手是哪裡來的了。
跑完後就拉伸壓腿，然後體能訓練。
眾人一直訓練到了七點半，就回去洗了個澡，然後在小饕餮食堂匯合。
這一頓，張燁又幹了幾十碗大米飯，又攝入了十幾萬的能量。
八點半，時候
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