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兩週的時間悄然而過。

這一天在阿森納器械室內傳來陣陣吵雜以及一個老頭兒的咆哮聲。

此時的樂凱已經汗流浹背,但目光中卻滿是堅毅之色。

他咬著牙,整個人斜躺在地上,側身支撐,手肘下是一個圓乎乎的瑜伽軟球,另一個手則是高高揚起。

軟球的不規則運動性需要樂凱的身體整體保持緊繃的狀態,並不斷的尋找平衡點,不至於倒下。

這種狀態下,整個身體都是緊繃的,需要用到每一塊兒的肌肉。

相比於一周前,樂凱的身體發生了明顯的變化。

整個人壯了一圈,本是消瘦的體型也變得強壯起來。

特別是肩部、腹部、腿部的肌肉有著明顯的增加。

但整體上卻顯得極為勻稱。

樂凱在咬牙堅持,他已經保持這個動作足足兩分鐘的時間,但距離帕特萊斯要求的四分鐘,只完成了一半。

樂凱不斷的深呼吸,但每一次深呼吸都能感覺到腹部肌肉的抽動。

甚至整個身體都在輕微的搖晃,為此,他都不敢太過快速的呼吸。

帕特萊斯拉著一把椅子過來,坐在樂凱的身前,冷哼道:“記住,一個優秀的球員不是擁有著多麼強壯的身體、多麼迅捷的速度或者多麼棒的技術,而是對自己身體有多強的控制力!”

“你要學會控制你的身體,利用每一個肌肉去完成你所想要做動作。”

“別看那些大塊兒一個個腫的跟狗熊一樣,他們這種人往往是最差勁的,在足球的世界中,他們是屬於殘次品!”

樂凱保持著動作,面容有些扭曲,道:“德羅巴怎麼說”

帕特萊斯微微挑眉,他沒想到樂凱竟然還有回嘴的餘地。

老頭兒伸出腳,輕輕的在樂凱的腹部頂了一下。

嘶!!

樂凱身體有著明顯向後傾斜的趨勢,但下一秒,腹部的肌肉突然收緊,那看起來並不明顯的腹肌,猶如鋼筋一般瞬間凸起,光憑著腰部的力量就將身體拉了回來。

“別!推!我!”

樂凱整張臉變得通紅,身體瘋狂顫抖,顯然已經到達極限。

帕特萊斯臉上露出一絲滿意的神色,但很快就變成冷笑道;“還有力氣回嘴,再加一分鐘。”

樂凱:“......”

看著樂凱不說話,就這麼顫抖著身體,死死的咬著牙堅持的樣子,帕特萊斯心中湧起一絲感慨。

接受他訓練的人很多,但從未有人向樂凱這般有毅力。

帕特萊斯很多時候都會將訓練量以及難度進行加大,給予球員在訓練前期一種挫敗感。

然後漸漸放緩訓練難度,又給予他們足夠的優越感。

這種完成目標,超越自身的感覺會令球員們變得更加自信。

但眼前這個傢伙例外!

樂凱在第一天就完成了帕特萊斯給他的訓練量,而且訓練結束之後還活蹦亂跳的。

帕特萊斯不得不承認,他小覷了這個傢伙。

第二天,訓練強度倍增,甚至達到樂凱基本頂不住的情況。

但這傢伙愣是咬牙堅持下來。

帕特萊斯不信邪,繼續加量。

樂凱依舊完成,只不過時間變得更長一些。

就這樣,兩人鬥了三天,最後帕特萊斯主動降低訓練量。

如果在繼續這麼下去,樂凱就毀了。

同時,他不得不承認,這個小傢伙有著不同於常人的毅力與韌性。

他也曾詢問過樂凱,是什麼讓他堅持下來。

而樂凱的回答令他有些莫名其妙。

他說,他喜歡那種超越極限的

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